夫婦会議をする｜セックスと健康#019
夫婦のセックス観のすり合わせ、それ以前に夫婦観のすり合わせ どんなことをお互いに考えているのか、シェアしあう夫婦会議がおすすめです。 お互いの仕事観、子育て観、料理、掃除、くらし、親のこと、お金のこと、友人のこと、家のこと、気になることをいろいろ話しているうちに夫婦仲がよくなり...
5月 2022
ラブホテルにセックスするためだけにでかける｜セックスと健康#018
大人になるとなかなかラブホテルにいかないもの。セックスするために昼間、セックスのためだけのホテルに行く。その動物的なイベントが夫婦に火をつけます。 連載コラム「セックスと健康」 第21回 定期的な性病検査 第20回 40代の日々の射精について 第1...
よその夫婦とセックス事情を話す｜夫婦カップルで寝取られ #017
セックスを話し合うって難しい 夫婦間のセックスに対する価値観やスタンスが揃ってない、またはお互いが未認識なことが多いです。それを改まって確認しあうことは恥ずかしくて難しかったり、ケンカになってしまったり。お互いを責めてしまいがち。 他の夫婦と一緒に話すと客観視でき...
セックスマニュアルを夫婦で読む｜夫婦カップルで寝取られ #016
二人で読むのが重要 いろんな本が出ています。スローセックス系の本であれば大ハズレということはないのではないでしょうか。ご夫婦の、主に旦那さんかと思いますが、男性のプレイスタイルが男性本位のAVのような激しいものになっている可能性もあります。 自分達の思い込みをなくすために...
いろんな人とセックスしてみる｜夫婦カップルで寝取られ #015
他人として初めてパートナーのセックスを客観視できる いろんな人とセックスすると自分のことも、パートナーのこともよく分かります。 他人とのセックスがいいばかりではありません。パートナーの性格、身体、プレイ内容すべてを見直すきっかけで、「もしかしてうちのパートナーもなかなか...
パイパン・パイチンにしてみる｜セックスと健康#014
ずばり、剃ってみる。 別にお互いを剃り合ったりしなくていいので、剃ってみる。 そして剃ってみた、とちょっとお風呂あがりなどに見せてみる。 ちょっとムラムラするはずです。 連載コラム「セックスと健康」 第21回 定期的な性病検査 第20回 40代の...
有給休暇をとって昼間セックスしよう｜セックスと健康#013
有給休暇でなくてもかまいませんが、つまりこどもが幼稚園保育園学校へいっていていない時間にセックスしよう、ということです。 昼間のセックスのもう一つの利点、二人とも元気です。 歳を取れば夜は眠いです。お酒なんて飲んだらなおさら。昼間の元気なうちにセックスするのがおすすめです。 ...
お互いに裸を褒める｜セックスと健康#012
お風呂あがりや、着替えの時などにちらっと、お互いの裸や下着を見てしまうことはセックスレスだったとしてもあると思います。 その時に、視線を意識させる、するためにも一言褒めてみる。 何も褒めるところがなかったら、肌のことなどおすすめです。 「肌が白くて綺麗だよ」「あなた、血色がよく...
スキンシップはすでにセックス｜セックスと健康#011
私も人から言われて勉強になったことですが「挿入がセックスではない、肌と心のふれあいがあれば、それはすでにセックスだ」と。 夫婦でセックスレスが長いと、そもそもスキンシップそのものがほとんどない、ということもあると思います。手を握る、なんて遠い話・・・。 でもないんです。 夜、つ...
しっかりフェチを伝える｜夫婦カップルで寝取られ #010
あなたのフェチ伝わってません パートナーにフェチや好みの衣装を伝える時に、恥ずかしがって中途半端なお願いは良くない。頼みやすい妥協した衣装に着替えてもらった場合、パパの反応は微妙になる、するとママも「せっかく着替えたのに！たいして喜んでないじゃない！」と思い険...
セクシーな下着に着替える｜夫婦カップルで寝取られ #009
熟年セックスにこそ恥じらいが必要 熟年の夫婦のセックスに必要なものはわびさびです。 ここの機微、気恥ずかしさ、羞恥やいつもと違う、というちょっとした刺激です。 今更、下着なんて と馬鹿にできません。着替えたら、濡れます。勃ちます。 私がハプニングバーでカップル...
お金に関して話しあう｜セックスと健康#008
男性もそうだとは思いますが、女性は特に心配ごと、不安があると夫婦のセックスどころではありません。ケンカや夫に対してのわだかまりがある中、割り切ってセックスできるわけではないことが多いと思います。（男性は、射精したいがために、それはそれ、これはこれと割り切れることが多い？苦笑） ...
お互いに筋トレをする｜セックスと健康#007
夫婦ともに太ももの筋肉がちゃんと鍛えられていることが大切です。 大げさなことでなくてよくて1日3回のスクワットを週3日やるだけでもいいです。 それだけで大きく変わってきます。 血流がよくなってセックスレス解消に近付きます。 連載コラム「セックスと健康」 第21回 定...
性癖をカミングアウトし合う｜夫婦カップルで寝取られ #006
相手の性癖知ってますか？ 夫婦でも、いや夫婦だからこそお互いの性癖について共有することはハードルが高いのではないでしょうか。こんなこといったら、嫌われるかも。パートナーの好みと一致していなかったら？ 性癖はファンタジー でもそもそも、性癖はファンタジーの一種です。難...
訃報 ヒット漫画家 村生ミオさん
個人的に大好きな作家であり、非常にショックでした。 SとM 男の時間、などセックスを取り巻く男女の出来事をギャグやサスペンスを交え、面白く淫靡に描く人気作家、村生ミオさんが4月にお亡くなりになりました。ご冥福をお祈りします。 勃起力回復が間違いない、心のひだに染み入る、SM、寝...
寝取られ（NTR）は最大のスパイス｜夫婦カップルで寝取られ #005
夫婦への最大のスパイス ずばり寝取られ（NTR）のスパイスを夫婦の中に持ち込むことです。 夫婦にだれか男性を1人加えることだけで夫の異性としての魅力を再認識するきっかけです。 男の人の競争心に火をつけることで勃起力アップ間違いありません。 しかし女性を混ぜると・・・...
オナニーを禁止する｜セックスと健康#004
日々オナニーをしている方は1週間辞めてみる。 逆にオナニーをしない人はオナニーをしてみる。 性や自分の身体と向きあい方はを替えてみることで気づくことがたくさんあります。 連載コラム「セックスと健康」 第21回 定期的な性病検査 第20回 40代の日々の射精につ...
10秒みつめてみる｜夫婦カップルで寝取られ #003
まさか10秒がこんなに長いなんて・・・。 愛するパートナーのことを10秒みつめる機会ありますか？ 目を直接じゃなくてもいい、後ろ姿でもいいです。10秒みつめることでいろんなことが見えてきました。 少し痩せたかな、服がほつれてる、髪が薄くなった、そんなネガティブなこと...
エッチな情報をキャッチしよう #2
妻の下着は... イメージは情報から 自分の中にエッチな情報を入れることで、エッチなイメージ、行動が取れるようになります。積極的に情報収集しましょう。 黒木秀彦のコミックス がおすすめです。
名前を呼んでみよう #1
夫婦間の恥ずかしさがセックスにつながる 夫婦のセックスレス解消につながるヒントをお送りしています。今日のミッションは、妻または夫を名前で呼んでみましょう。最後に名前で呼んだのはいつでしたかね？またすごく恥ずかしいものですよね。これももはやセックスなのです。さっそくやってみ...
夫婦でエッチな冒険に出よう
妻の下着は... 夫婦という船に乗って Hな冒険に出かけよう。一度きりの人生、一番長い時間を共にするパートナーがHから遠い存在なんて寂しいじゃありませんか。もちろんいろんな人とセックスしたり、オナニーしたり、いろんな性を楽しんだらいいと思います。でも妻と夫と新しい冒険...
